某次被家暴後，男友開著水龍頭把她放在浴缸，道歉後便離開。此舉動他不知重複了多少次。梅莉莎班諾伊說：「我深深地覺得他不會改變，我只是在騙自己我能幫助他，一定要有人讓他知道他的行為是不對的，而我就是那個人？」

梅莉莎班諾伊坦言，男友的暴力行徑也影響了她的人格。她說：「我變了，變成自己無法接受的樣子，成為從未想像過的樣子。我對自己的遭遇感到很憤怒，因為害怕失敗而允許更多家暴。我親身體驗了暴力引發暴力，出於憤怒我開始反擊。我開始擺著一張撲克臉，內心卻是最醜陋的自己。我變得不可靠、不專業，有時很自閉，有好幾個禮拜我一天下床的時間不超過兩小時。如果那段時間你見過我，我多數看起來很和善，只是為了不看起來那麼冷淡。」

直到有一次，梅莉莎班諾伊的男友用 iPhone 砸她的臉，讓她受到重傷，她才毅然決然採取行動，雖然還是會有點害怕。梅莉莎班諾伊說：「這次傷到我的虹膜，眼球差點破裂，皮膚被撕裂，鼻子也斷了。我的左眼腫到睜不開，嘴唇也腫了…我內心的某些東西已經破碎了，這真的太超過了。」

她繼續表示：「這次造成的傷害永遠無法完全復原，我的視力也無法恢復。無論愛是什麼，絕對不會讓我受到這樣的對待。我已經對這樣的生活感到疲倦，想要脫身好像已經太晚，離開後會安全嗎？」

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一開始在醫院她對護士說謊，後來她向一名友人傾訴男方的惡行，最後終於下定決心離開他。梅莉莎班諾伊說：「離開不像是走在公園裡那麼簡單，是一段過程。我感到很罪惡，傷害了我保護這麼久的人。很幸運地我向更多人敞開心胸，越來越多人支持我，我不停地告訴自己妳不值得這樣的對待。」

梅莉莎班諾伊表示：「這不是什麼八卦新聞，這是我的親身經歷…打破這個惡性循環很值得，作出這個從未作過的有力決定。我內心深深感受到力量，以及自我肯定，接下來的人生一定會從傷痛中走出來。」

最後，她希望藉由分享自身的故事，避免更多類似的虐待事件發生，並呼籲他們勇敢發聲。她說：「我希望統計數字會改變，訴說我的故事能預防更多類似的事情發生。如果你正在承受與我類似的經歷，看了這支影片後，你可能會發現壓倒駱駝的最後一根稻草。」

梅莉莎班諾伊說：「經歷長時間的療癒與和解，讓我有勇氣、真誠且一點也不感到羞恥地在這一刻公開我的經歷。希望我的故事能讓其他人有勇氣尋求協助，讓自己從受虐的關係中解脫。每個人都值得在沒有暴力、恐懼與肢體傷害的情況下被愛。」

▼ 梅莉莎班諾伊與前夫布雷克詹納

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梅莉莎班諾伊 2015 年曾與《歡樂合唱團》同劇男星布雷克詹納（Blake Jenner）結婚，2016 年因兩人存在無法和解的差異而訴請離婚。2017 年春季傳出與《女超人》「蒙-艾爾」克里斯伍德（Chris Wood）交往，雙方已於今年九月正式完婚。（people）

▼ 梅莉莎班諾伊與現任丈夫克里斯伍德

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