新冠肺炎(COVID-19)疫情延燒一年多,不少好萊塢名人都難逃,而最新公開自己中鏢的即是在《鋼鐵人》系列電影中,飾演「小辣椒」一角的美國女星葛妮絲派特洛(Gwyneth Paltrow)。
葛妮絲派特洛在她創立的「Goop」網站上發布文章,自爆得到了新冠肺炎,讓她處於長時間疲倦,以及有腦霧現象(Brain Fog,難以集中精神,無法清晰思考)等後遺症。
她進一步透露,一月時她做了一些測試,結果發現體內發炎反應非常嚴重,於是找了醫學專家,自從新冠肺炎康復後,開始調整她的飲食習慣。
接著,她舉例自己從戒吃醣類食物、戒酒開始,更變得很常下廚,用干貝、蘆筍等食材煮了一道道美味的食物。
不僅在飲食上調整,她也分享每日早晨都會運動鍛鍊身體,「我會盡可能地做紅外線桑拿浴,這一切都是為了健康著想,不過有個額外的好處就是讓皮膚看來更好了,這讓我很開心,也讓我想加倍地關注皮膚護理的情況。讓我們把 2021 年定為永遠不需要化妝的一年吧!」
現年 48 歲的葛妮絲派特洛近年積極發展生活態度品牌「Goop」,以健康養生為主,帶領民眾注重自身所吃、所用的一切事物。
而在演藝事業的部分,結束《復仇者聯盟》系列後,她參演 Netflix 美劇《大政治家》(The Politician),目前尚未宣布下一部新作。
Source:People