格溫多蘭克利絲緹出生在英格蘭南部附近一個小村莊，曾是一個半職業的體操運動員，後因傷退役。退役後的克利絲緹進入倫敦戲劇中心學習，2005年畢業後到接演《冰與火之歌：權力遊戲》前幾乎沒有知名的影視作品，其中較有印象的為2009年上映電影《帕納大師的魔幻冒險》，飾演一位優雅的購物女子，與在《冰與火之歌：權力遊戲》的角色天攘地別。
 
2012年參演《冰與火之歌：權力遊戲》的同時也演出了另一部影集《巫師大戰外星人》，飾演黑死帝的女兒、內克羅斯陣營的公主萊希，2015年演出《飢餓遊戲：自由幻夢終結戰》指揮官萊姆一角以及《STAR WARS：原力覺醒》法斯馬隊長。