基特哈靈頓於1986年出生於英國倫敦，2011年出演首部電視劇《冰與火之歌：權力遊戲》（Game of Thrones），這也是他的出道作品。

隨後知名度大開的他陸續於2012年到2014年參演電影《沉默之丘2：啟示錄》、《龐貝》、《馴龍高手2》配音、《青春誓言》以及《第七傳人》。

2015年與《荒唐分局》男主角安迪山伯格（Andy Samberg）演出HBO體育題材喜劇電視電影《七日地獄》（7 Days in Hell），發揮他的搞笑功力。同年，他主演的動作驚悚電影《軍情五處：利益之爭》也讓人看到他大展身手的一面。

2016年與一票好萊塢實力明星蓋皮爾斯、卡莉絲凡荷登、達科塔芬妮等人共演西部電影《走過煉獄的女人》。

未來將推出的影劇作品包括BBC歷史迷你影集《火藥密謀》（Gunpowder）、加拿大神童導演札維耶多藍（Xavier Dolan）最新作品《約翰多諾萬的死與生》（The Death and Life of John F. Donovan）。